dot
dot
Newsletter

dot
dot
รายการสินค้า/product list
dot
bulletของขวัญวันแม่
bulletของขวัญเพื่อสุขภาพ
bulletของขวัญวันพ่อ
bulletของเยี่ยมคนป่วย
bulletของขวัญให้แม่
bulletของขวัญให้พ่อ
bulletของขวัญให้ผู้ใหญ่
bulletของขวัญให้เด็ก
bulletGreenybasket
bulletGreenybouquet
bulletGreenyinbowl
dot
Greenyactivities
dot
bulletCreate your own bouquet
dot
มากิพลัสรีวิว
dot
bulletโรคภูมิแพ้ในเด็ก
bulletLiver Symptoms to be concern
bullet"ผัก" อร่อยดีมีประโยชน์ (อย่างไร)
bulletRelated Topic
bulletรายการสินค้า
dot
เคล็ดลับ เพื่อสุขภาพ
dot
bulletวิธีการล้างผัก
bulletการถนอมผักอย่างไรให้สดใหม่
bulletปรุงผักอย่างไรให้ได้คุณค่า
bulletเคล็ดลับการปลอกพริกหวาน
bulletโกจิเบอร์รี่ ดีต่อสุขภาพ
bulletของขวัญเยี่ยมเด็ก
bulletกินคลีน Eat Clean
bulletวิธีเลือกอาหารเสริม


happyshophappyshare
maqui plus
lifesential
อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ
perfec radience
collagen metrix
ฟื้นฟูหน้าอก แม่


วิธีล้าง ผัก ผลไม้ article

ประโยชน์ของ ผัก มีมากมายเพราะ ผัก เป็นแหล่งรวมของวิตามินต่างๆรวมถึงสารเบต้าแคโรทีนซึ่งเป็นสารยับยั้งการก่อมะเร็งนั่นเอง นอกจากนี้การบริโภคผักตามฤดูกาลยังช่วยลดสารพิษในร่างกายได้ดีอีกด้วย อย่างไรก็ดีจากการตรวจสอบของสถาบันอาหารพบว่า “ผัก” เป็นสินค้าตามท้องตลาดที่มีสารปนเปื้อนก่อให้เกิดมะเร็งมากที่สุดเช่นกัน ดังนั้นการบริโภคผักปลอดสารผิดจะช่วยลดภาวะเสี่ยงต่อการสะสมของสารก่อมะเร็ง

เพื่อความปลอดภัยและความมั่นใจในการบริโภคผัก เรามีเคล็ดลับการล้างผักให้ปลอดสารพิษมาฝากค่ะ


ใช้โซเดียมไบคาร์บอเนต (ผงฟู) 1 ช้อนโต๊ะ ผสมน้ำอุ่น 1 กาละมัง (20ลิตร) แช่ผักทิ้งไว้ 15นาที จึงนำไปล้างออกด้วยน้ำสะอาด 2-3 ครั้ง
หรืออาจใช้น้ำส้มสายชู (5%) 1 ช้อนโต๊ะผสมน้ำ1กาละมัง แช่ผักทิ้งไว้ 10-15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาดอีกวิธีคือใช้ด่างทับทิม 20-30 เกล็ด ผสมน้ำ 1กาละมัง แช่ผักทิ้งไว้ 10นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด

เท่านี้เราก็สามารถบริโภคผักได้อย่างสบายใจแต่ถ้าจะให้มั่นใจแบบเต็มที่ควรหันมาลองบริโภคผักที่ใช้กรรมวิธีการปลูกแบบ Hydroponics หรือที่เรียกว่าผักปลอดสารพิษนั่นเอง
 

 ดูวิธีการล้างผักเพิ่มเติม                     

 

                  




ความรู้เพื่อสุขภาพ

ก่อนออกกำลังกาย ควรกินอะไร?
น้ำยาบ้วนปาก กับ มะเร็งช่องปาก article
วันนี้ คุณมี แบคทีเรียดี ในร่างกาย รึยัง?
สมองล้า article
วิธีเลือกอาหารเสริม article
กฏของการใช้ชีวิตใน วัยชรา อย่างมีความสุข article
20 ข้อที่ควรรู้ก่อนอายุ 40
คาถาอายุยืน article
7 อาหารที่ไม่ควรกินตอนท้องว่าง article
วิธีต้านมะเร็ง article
อาหารเช้าอันตราย article
เวลาที่ไม่ควรแปรงฟัน article
อาหารเสริม ที่ไม่ควรกินคู่กัน article
อาหารเสริม ที่ควรกินคู่กัน article
ปวดไมเกรน กินอะไร ดี?
อาหารบำรุงกระดูก article
อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง เพื่อสุขภาพที่ดีของร่างกาย article
อาหาร กับ โรคภัยไข้เจ็บ article
คีโม กับ มะเร็ง article
29 วิธี ทำให้ อายุยืนยาว
เทคนิค นวดหน้า ให้ผิวอ่อนวัย
ชีส เรื่อง น่ารู้เกี่ยวกับ ชีส article



แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *
ผู้แสดงความคิดเห็น  *
อีเมล 
ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล


Copyright © 2010 All Rights Reserved.